Henri Laitervo

Algemene info

Henri Laitervo

Geboortedatum: 11-04-1974
Woonplaats: Arnhem
Favoriete afstand: >21km

In 2004, toen ik bijna 3 jaar lang elke avond & weekend thuis had gezeten (voltijdbaan en voltijd studeren) dacht ik “er moet iets gebeuren”. Hardlopen leek me hierbij een makkelijke en flexibele optie. Tijdens mijn eerste hardloopwedstrijd finishte ik op de halve marathon in mei 2005 in 1u36min, daarna was ik definitief besmet door het hardloopvirus. Nadat mijn broer mij als kerstcadeau ook nog een marathon startbewijs gaf moest ik me zeker bewijzen dat ik een echte man was. Met een volledig katoenen hardloop”uniform” op een mooie zomerse dag met oeroude hardloopschoenen finishte ik mijn eerste marathon in juni 2006 in 03:55. Daarna werd het mij duidelijk dat gereedschap, trainingschema en tips van ervaren renners echt het geld waard zijn!
Na 2009 pakte ik het hardlopen weer op, nadat wij in Nederland kwamen wonen. Sindsdien is de Zevenheuvelenloop een traditie voor mij, als het nu maar ook een keer binnen het uur zou kunnen gaan! Ik deed in die tijd enkele maanden mee aan Achmea Bodyrun maar besloot toch zelf verder te gaan.

Tot nu toe heb ik 11 marathons gedaan met Parijs in 2015 als hoogtepunt. Resultaten werden steeds beter tot 2015 waarna de vooruitgang eigenlijk gestopt is. Na bijna 1,5 jaar zelf alles te hebben geprobeerd dacht ik dat als je andere (=betere) resultaten wil bereiken je de training anders moet doen. Gelukkig ben ik Kees en Running Improvement tegengekomen, deze manier van coachen en trainen past goed bij mijn ambities en mijn uitdagende schema’s. Ik hoop dan ook op deze website nog vele mooie loopervaringen en PR’s te mogen presenteren!

Beste prestaties
  • 5 km

    08-07-2017, Training RI Arnhem

    18:31
  • 10 km

    10-09-2017, Bridge to Bridge Arnhem

    37:40
  • 15 km

    19-11-2017, Zevenheuvelenloop Nijmegen

    57:55
  • Halve marathon

    17-05-2015, Goed Beter Best Loop

    1:27:51
  • Hele marathon

    24-09-2017, Berlijn

    03:06:06