Rogier Vos

Algemene info

Rogier Vos

Geboortedatum: 11-09-1980
Woonplaats: Huissen
Favoriete afstand: 5/10/15 km

“In een opwelling (tijdens een feestje) besloot ik eind zomer 2012 om mee te doen met ons bedrijventeam op de 7heuvelenloop. Op dat moment kon ik zelfstandig 5km hardlopen, dus wat begeleiding en een goed schema waren hard nodig. Via Achmea run kwam Kees (nu trainer van running-improvement) in beeld. Wat voor mij begon als een eenmalige en tijdelijke actie, ik dacht echt dat ik er na 3 maand wel klaar mee zou zijn en terug zou gaan naar mijn favoriete bodyattack en spinning lessen, is toch echt blijven hangen. Dit wordt nog eens versterkt door een fanatieke en hechte groep loopmaatjes die het prestatiegerichte prima weten te combineren met de nodige gezelligheid, grappen en bbq’s & feestjes naast het hardlopen. Na een geweldige eerste zevenheuvelenloop had ik dan ook de smaak te pakken. Het hardlopen was niet iets eenmaligs! Hoewel mijn persoonlijke voorkeur ligt bij de wat kortere afstanden (t/m 15km), haal ik vooral mijn energie uit iedere keer mijn (loop)grenzen te verleggen. Of dit nu langere afstanden, snellere tijden of juist zware trail & obstackel-runs zijn is niet echt van belang. Samen met een groep toewerken naar een doel, zien hoe iedereen daar zijn/haar best voor doet en elkaar motiveert, geeft mij veel voldoening. Bij ieder PR dat ik loop denk ik dat het echt nooit meer sneller/verder zal gaan. Toch is er daarna weer een trainingsschema en bijbehorend gezamenlijk doel om ook die grens te verleggen.”

Beste prestaties
  • 1 km

    22-11-2014, training RI

    03:25
  • 3 km

    22-11-2014, training RI

    11:01
  • 5 km

    08-07-2017, training RI

    18:50
  • 6 EM

    11-09-2016, Bridge to Bridge Arnhem

    40:00
  • 10 km

    10-09-2017, Bridge to Bridge Arnhem

    38:44
  • 15 km

    19-11-2017, Zevenheuvelenloop Nijmegen

    59:26
  • 10 EM

    13-9-2015, Bridge to Bridge Arnhem

    01:06:38
  • Halve marathon

    29-11-2016, training RI

    01:28:16
  • Hele marathon

    15-10-2017, Amsterdam

    03:15:08
  • Ultra (60 km)

    08-10-2016, Berg en Dal trail (+1000)

    05:54:18
  • Ultra (80 km)

    18-12-2016, Bello Gallico Legendstrail (+950)

    09:29:00