Voedingsadvies

Aanvraag Voedingsadvies
  • 3 individuele gesprekken
  • lichaamsmetingen
    (wegen, bloeddruk, omvang)
  • onbeperkt social media contact

 

.

Een ander product binnen Running Improvement, dat volledig los staat van de andere producten, is het aanbieden van voedingsanalyses. Hierbij wordt er dieper ingegaan op de dagelijkse levensverrichtingen. Of je nou een kantoorbaan hebt, een fanatieke sporter bent of voor de klas staat; een advies is bij iedereen mogelijk. In een gesprek gaan we bekijken waar er obstakels liggen, waar er winst valt te behalen en hoe we dit gaan oplossen. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van het gedragsveranderingsmodel. Het aanpassen van een bepaalde manier van leven kan pas als je intrinsiek gemotiveerd bent. Als basis wordt er een lichaamsmeting gedaan waarin wordt gekeken naar je BMI en bloeddruk. Het pakket houdt in dat je drie individuele gesprekken hebt (om de twee weken).